parmak - Genel Bakış
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve hareket kısıtlanmışlığına niçin olur.Buz uygulaması kadar hamam su torbası da ağrıyı hafifletmede müessir olabilir. Hamam sutaş torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, dertlı bölgeye 15-20 zaman süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve kan sı